「介護する人が倒れたら？」誰もが直面する“介護の穴”の埋め方

「介護者が病気になったらどうしよう…」
あなたも一度はそんな不安を抱えたことが
ありませんか。
毎日の介護に追われる中で、もし自分が倒れたら
家族はどうなるのか、誰が支えてくれるのか、
想像するだけでも胸が締め付けられるはずです。

実際、介護を続ける人の多くが体調を崩し、
緊急時に介護が止まってしまうことがあります。
だからこそ、「介護者が病気になったら」の備えは
事前に考えておく必要があります。
今回は、現場で起こったリアルな体験をもとに、
介護の穴をどう埋めるかを一緒に考えていきましょう。

Contents

介護者が病気になったら直面する現実

介護者が病気になったら、多くの家族が混乱します。
突然の体調不良で介護ができなくなると、
食事・入浴・排泄などの生活支援が途切れ、
利用者も不安になります。
そこで焦って対応しようとしても、
事前の準備がなければ対応は後手に回ってしまいます。

実際に、知人のケースでは介護者がインフルエンザで
動けなくなった際、連絡先や制度の把握が不十分で、
家族全員がパニックになったそうです。
しかし、その経験を経て、事前に制度を知っておくこと、
緊急時の連絡ルートを決めておくことの重要性を痛感した
と言っていました。

介護者が病気になったら、まず考えたいのは
ショートステイです。
数日から数週間、施設で高齢者を預かってもらえるため、
介護者は安心して休むことができます。

さらに、食事や入浴のサポートも受けられるので、
利用者の生活も途切れることがありません。
つまり、緊急時の「介護の穴」を埋める最初の手段です。

軽い病気で動けない場合、訪問介護（ホームヘルプ）
を活用することも有効です。
介護者が病気になったら、ヘルパーに来てもらうことで
食事・掃除・排泄の補助が受けられます。

ただし、事前にケアマネジャーと相談し、サービス登録を
済ませておくことが重要です。
準備しておくだけで、いざという時にすぐ対応できます。

介護者が病気になったら、日中だけでも施設で過ごす
デイサービスを増やす方法もあります。
デイサービスは通いの形態ですが、食事や入浴、
レクリエーションも提供されるため、利用者も安心です。

さらに、通所中に介護者が休めるため、体調回復に
専念できます。
つまり、介護の穴を時間的に埋める方法として有効です。

介護者が病気になったら、地域包括支援センターに
連絡することも忘れてはいけません。
ここでは、緊急時の制度利用方法や支援サービスの紹介、
介護保険手続きの相談まで対応してくれます。

転換語を入れると、つまり、事前に相談先を把握しておくことで
いざ倒れたときの不安は大きく軽減されます。

さらに、親戚や友人、民間サービスを組み合わせるのも
効果的です。
介護者が病気になったら、身近な人に短期間手伝ってもらうだけで
大きな安心につながります。
また、家事代行や介護タクシーなど民間サービスを利用すれば、
制度だけでは補えない部分もカバーできます。

最後に、介護者が病気になったら困らないように、
事前準備が非常に大切です。
具体的には以下のことを心がけてください。

これらを準備しておくだけで、介護者が病気になったら
慌てずに対応できます。

介護者が病気になったら、介護の穴は誰にでも起こり得ます。
しかし、制度やサービス、家族の協力を事前に整えておくことで、
その穴は確実に埋められます。

あなた自身が倒れても、介護を止めないための準備を
今のうちから進めてください。
それが、介護を無理なく続けるための最大の秘訣です。