介護の困りごとランキングTOP10！現場のリアルな声を大公開
「介護ってこんなに大変なの…？」
親や家族の介護が始まると、多くの人が【介護の困りごと】に直面します。初めての方はもちろん、長年関わっている方でも、悩みやストレスは尽きません。
特に、どんな困りごとが多いのかランキング形式で知りたいという声は非常に多く、この記事では、現場のリアルな声をもとに「介護の困りごとランキングTOP10」をご紹介します。これを読めば、「自分だけじゃなかった」と少し気が楽になるかもしれません。
Contents
第1位：認知症対応が難しい（介護の最も多い困りごと）
まず最も多く挙がったのが、認知症の症状への対応です。
特に「同じことを何度も聞かれる」「急に怒り出す」「外に出て行ってしまう」といったケースがあり、精神的な負担が非常に大きいという声が多数。
しかし、専門的な知識や支援サービスを使えば、少しずつ対応できるようになることもあります。
第2位：介護疲れで心身が限界
次に多い困りごとは、「体力的・精神的に疲れてしまう」という声。
とくに「夜中のトイレ介助で眠れない」「自分の時間がない」といった悩みが多く、介護うつや共倒れに発展するケースもあります。
ただし、ショートステイやデイサービスなどをうまく活用することで、負担を減らすことが可能です。
第3位：家族間のトラブルが絶えない
介護は家族の問題でもあります。
「自分ばかりが介護している」「兄弟が手伝ってくれない」といった不満は、介護の現場でよく聞かれます。
だからこそ、早めの話し合いと役割分担が重要です。また、介護の相談窓口や第三者を交えた調整も有効です。
第4位：お金の不安がつきまとう
介護にかかる費用は想像以上に大きく、経済的困窮を感じる家庭も少なくありません。
特に、「在宅介護と施設介護、どちらが負担が軽いのか」といった悩みが挙がります。
ですが、介護保険の制度を正しく理解し活用することが、費用負担の軽減につながるでしょう。
第5位：介護サービスの選び方がわからない
「ケアマネジャー？デイサービス？訪問看護？」
聞いたことはあっても、何をどう選べばいいかわからないという声も多数です。
このようなときは、地域包括支援センターに相談するのが第一歩となります。
第6位：医療と介護の連携がうまくいかない
病院と介護施設、あるいは医師とヘルパーとの間での情報共有不足も、よくある困りごとです。
しかし、最近ではICTを使った情報共有や多職種連携の動きが進んでおり、少しずつ改善の兆しが見えています。
第7位：在宅介護の限界を感じる
「やっぱり施設にお願いすべきか…」
そう悩む方も多いのが現状です。在宅介護は家族の生活と密接に関わるため、どうしても限界を感じてしまう瞬間があります。
だからこそ、無理をしすぎず、施設介護も選択肢の一つとして検討してみてください。
第8位：急な対応が求められ仕事との両立が困難
突然の体調変化、入院、通院付き添い…。
働きながらの介護は、想像以上にスケジュール調整が難しくなります。
介護休暇や介護休業制度の活用も、状況を乗り切るカギになるかもしれません。
第9位：介護する側の健康管理が後回しに
「自分が倒れたら終わり」と思いながらも、自分の健康をないがしろにしてしまう人が多いのも実情です。
とはいえ、介護を長く続けるためには、自分自身をいたわることも必要不可欠です。
第10位：孤独感や社会的な孤立
最後に多かったのが、「誰にも相談できない」「一人で悩んでいる」といった孤独感の訴えです。
しかし、最近ではオンラインの介護コミュニティや、SNSでのつながりも増えています。一人で抱え込まない工夫が大切です。
【まとめ】「介護の困りごとランキング」から見える課題と対策
ここまで「介護の困りごとランキングTOP10」を紹介してきましたが、あなたの悩みも含まれていたのではないでしょうか？
重要なのは、「困っている」と感じたら我慢しないこと。
専門機関に相談する、制度を活用する、家族で話し合う——どれか一つでも実践することで、きっと介護の負担は軽くなります。
この記事へのコメントはありません。