介護保険料の負担が重く、家計の計算をする高齢者と家族の様子。

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「介護保険料、高すぎる!」と思ったら読むべき節約術5選

介護保険料の負担が重く、家計の計算をする高齢者と家族の様子。


介護保険料、負担が重すぎると感じませんか?

「介護保険料がどんどん上がっている気がする…。」

あなたもそう感じたことはありませんか?

毎月の給与や年金から天引きされる介護保険料。 支払いが増えても、実際にどんなサービスを受けられるのか よくわからないまま負担が増えている人も多いはずです。

しかも、自治体によって介護保険料の金額が違ったり、 知らないうちに負担を減らせる制度があったりします。

そこで今回は、介護保険料の負担を少しでも軽くするための 「節約術」を5つ紹介します。

知らないと損することばかりなので、ぜひ最後まで読んでください。


1. 介護保険料を減額できる「軽減制度」を活用する

介護保険料の減免制度とは?

自治体ごとに「介護保険料の軽減制度」があるのを知っていますか?

所得が一定以下の世帯や、特定の条件を満たす人は、 介護保険料の負担を軽くできる可能性があります。

例えば、以下のような人は減免の対象になることがあります。

  • 低所得世帯の方(住民税非課税世帯など)
  • 災害や病気などで収入が大幅に減った方
  • 生活保護受給者やそれに準ずる方

減免制度の申請方法

減免制度を利用するには、 住んでいる自治体の役所や介護保険課で申請が必要です。

申請しないと適用されないため、 「もしかして対象かも?」と思ったら、 すぐに役所で確認してみましょう。


2. 住んでいる自治体の介護保険料を比較する

介護保険料は地域によって違う

実は、介護保険料の金額は全国一律ではありません。

自治体ごとに違いがあり、 同じ要介護認定を受けても、 住んでいる地域によって負担額が変わります。

例えば、東京23区のある地域では年間9万円以上の負担ですが、 地方都市では6万円以下の自治体もあります。

引っ越しを考えるのもアリ?

もし、引っ越しを考えているなら、 介護保険料が安い自治体を選ぶのも1つの方法です。

特に、リタイア後の移住を考えているなら、 「介護保険料が安い地域」を事前に調べておくと、 長期的に大きな節約になります。


3. 介護サービスを上手に利用して自己負担を減らす

介護保険料を払っているなら、使わないと損!

「まだ元気だから介護サービスは必要ない」と思っていませんか?

実は、介護保険料を払っている人は、 要支援・要介護認定を受けることで、 介護サービスを低負担で利用できるのです。

例えば、

  • 家事援助サービス(掃除・洗濯など)
  • デイサービス(食事・入浴・レクリエーション)
  • 福祉用具レンタル(歩行器・手すり・介護ベッドなど)

「まだ必要ない」と思っていると、 いざというときに手続きが遅れてしまうことも。

元気なうちから介護保険の活用方法を把握しておくと、 将来の負担を減らせます。


4. 介護保険料が給与から天引きされている人は「扶養」を活用

扶養家族になれば介護保険料の負担が軽減

会社員のあなたは、 給与から自動的に介護保険料が引かれているはずです。

でも、扶養家族の範囲内に入ることで、 介護保険料の負担を減らせる可能性があります。

例えば、

  • 配偶者の扶養に入る
  • 年収が一定以下なら扶養内で働く

こうした方法で介護保険料の負担を軽減できるかもしれません。

会社の総務や税理士に相談してみるのもおすすめです。


5. 介護保険料を節約するための「確定申告」テクニック

介護費用の一部は控除対象になる

介護保険料を払いながら、 実際に介護サービスを利用している場合、 その費用が医療費控除の対象になることを知っていますか?

例えば、

  • 訪問介護サービスの費用
  • デイサービスの利用料金
  • 特定の福祉用具の購入費用

これらの費用は確定申告をすることで、 所得税や住民税の負担を軽減できます。

確定申告をしないと還付金を受け取れないので、 忘れずに手続きをしましょう。


まとめ

介護保険料が高いと感じたら、 すぐにできる対策を考えることが大切です。

  • 介護保険料の減免制度を確認する
  • 住んでいる自治体の介護保険料を比較する
  • 介護サービスを上手に活用する
  • 扶養を活用して負担を減らす
  • 確定申告で控除を受ける

この5つの方法を実践すれば、 介護保険料の負担を抑えることができます。

少しの工夫で、大きな節約につながるので、 今日からできることを始めてみましょう!

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