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介護職1年目の“しくじり先生”が教える、やってはいけないこと

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【はじめに】介護職 新人 悩みは「失敗」があって当たり前

介護職 新人 悩みを抱えるあなたへ、まず伝えたいことがあります。
それは、「失敗=悪いこと」ではない、ということです。
実は、介護職 新人 悩みの多くは、失敗を恐れすぎるあまり、
かえって動けなくなってしまうことに原因があります。

しかし、失敗したからこそ気づけることも、たくさんあります。
そこで今回は、実際にしくじった私自身の体験から、
介護職1年目に「やってはいけなかったこと」を
赤裸々にお伝えします。あなたが同じ轍を踏まないために、
ぜひ最後まで読んでください。


介護職 新人 悩みで絶対に避けたい!しくじりポイント5選

1. わかったふりをして質問しない

介護職 新人 悩みで一番多いのが、「質問しづらい」という感情です。
しかし、わからないことを放置していると、
重大なミスにつながることもあります。
それでも怖くて聞けなかった私が痛感したのは、
「小さな質問を積み重ねたほうが、結果的に信頼される」ということ。
遠慮せず、どんどん質問しましょう。

2. 「自分だけで何とかしよう」と抱え込む

よくある介護職 新人 悩みが、「周りに迷惑をかけたくない」という思いです。
けれども、それが裏目に出てしまうこともあります。
実際、1人で無理をして利用者さんを動かそうとした私は、
腰を痛め、さらに周囲に迷惑をかけてしまいました。
協力を仰ぐことは、プロとして当然の行動です。

3. ミスを隠そうとする

ミスをしてしまったとき、怖くなって報告を後回しにする…。
私もそんな過ちを犯したことがあります。
しかし、介護現場では、隠すことのほうが重大なリスクになります。
小さなトラブルでも、すぐに共有・相談する。
それが現場全体を守ることにつながるのです。

4. できない自分を責めすぎる

介護職 新人 悩みの根っこには、「できない自分への自己否定」があります。
「また失敗した」「向いてないかも」と落ち込むこともありました。
でも今ならはっきり言えます。
1年目はできなくて当たり前。自分を責めるのではなく、
できたことに目を向けるべきです。

5. 「完璧な介護」を目指しすぎる

理想を高く持つのは素晴らしいことです。
しかし、現実には、状況によって最善が変わるのが介護現場。
私も「完璧にやらなければ」と力みすぎて、
結局空回りした経験があります。
肩の力を抜き、その場その場でベストを尽くせばいいのです。


介護職 新人 悩みを乗り越えるために今日からできること

素直に聞く・素直に謝る勇気を持とう

どんな失敗をしても、素直な態度があればリカバリーできます。
わからないときは「教えてください」、
ミスをしたときは「申し訳ありませんでした」と言う。
それだけで、あなたの誠実さはきちんと伝わります。

「助けて」と言えることがプロの証

1人で抱え込むよりも、助けを求めるほうがずっと大事です。
介護はチームプレーです。だからこそ、「手伝ってください」と言うことは、
恥ではなく、プロとしての正しい選択なのです。

毎日ひとつ「できたこと」を記録しよう

介護職 新人 悩みで自信を失いそうなときこそ、
小さな成功体験を意識してみてください。
「今日は利用者さんに笑顔であいさつできた」
「初めて一人で食事介助ができた」
そんな小さな一歩を、毎日積み重ねることが大きな自信につながります。


まとめ|しくじった私からあなたへ贈る言葉

介護職 新人 悩みは、誰もが通る道です。
あなたが今感じている不安も、焦りも、落ち込みも、
すべては成長のための大切なプロセス。

「しくじったって、また立ち上がればいい」
そんな気持ちで、焦らず進んでいきましょう。
未来のあなたが、今日のあなたにきっと感謝する日がきます。

あなたは一人じゃありません。
この道を歩んだ“しくじり先生”が、ここにいますから。

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